Leitfaden zur Erstellung der Lebensgeschichte

Erste Kindheitserfahrungen, Erinnerungen, Bezugspersonen und Umfeld

• Wer waren die wichtigsten Personen in meiner Kindheit und woran habe ich das gespürt und gemessen? 
• Wie habe ich meine Eltern in ihrem Erziehungsverhalten und ihrem emotionalen Verhalten erlebt? 
• Was war für mich ein prägendes Erlebnis / eine negative Erfahrung?
• Wie habe ich mich erlebt, wie musste ich sein, wie konnte ich sein?
• Welche Bedeutung hatten für mich die Begriffe: Bravsein, Strafe, Angst und Offenheit, Autonomie und Vertrauen?
• Habe ich mich geliebt gefühlt?

Welche Erinnerungen habe ich an meine Pubertät?

• Konflikte mit den Eltern
• sexuelle Aufklärung
• Ablösungswunsch
• erste große Liebe
• Schule und Berufswelt

(Bitte fügen Sie einen tabellarischen Lebenslauf ihres schulischen und beruflichen Werdegangs bei) 

• Einfluss der Eltern auf die Auswahl von Schule und Beruf
• Wer war für mich in dieser Zeit die wichtigste Bezugsperson?
• Wie habe ich meinen Vater / meine Mutter in meiner Kindheit und Jugend erlebt?
• Wie hat sich die Beziehung zu meinen Eltern verändert?
• Wie gehe ich heute mit den Erwartungen meiner Eltern um?
• Welche Rolle / Bedeutung spielen sie in meiner heutigen Lebenssituation?

Ehe und frühere Beziehungen

• Hatte ich längere Partnerschaften vor meiner jetzigen Beziehung und wie habe ich diese erlebt?
• Wie habe ich meinen jetzigen Partner kennen gelernt?
• Wie hat sich meine Beziehung entwickelt?
• Wie hat sich mein Wunsch nach Kindern entwickelt?
• Wie ist mein Wunsch, ein Kind zu adoptieren oder in Pflege zu nehmen, gewachsen?
• Habe ich ein Lebensmotto?