Eine Scheidung stellt für viele Menschen einen Wendepunkt im Leben dar – denn die Trennung führt oft zu einschneidenden Veränderungen und auch zu neuen Herausforderungen.

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Da Unterstützung in solchen Situationen wichtig ist, wird für Menschen ab ca. 50 Jahren, in den verschiedenen Phasen der Trennung, in Schwerte eine neue Selbsthilfegruppe gegründet.

Durch Trennungen geraten die gewohnten sozialen Verhältnisse aus den Fugen und zwingen Betroffene zu einer neuen Lebensplanung und Bewältigung. Dies ist vor allem bei Beziehungen der Fall, die über viele Jahre hinweg verbindliche Strukturen und gemeinsame soziale Netzwerke aufgebaut haben. Denn besonders in Bezug auf finanzielle Sorgen und der neuen Lebensrealität fühlen sich Betroffene oft alleine gelassen.

Lösungen in der Gruppe finden

Bei einer Scheidung kann das Selbstwertgefühl aller Beteiligten darunter leiden. Widersprüchliche Gefühle – Erleichterung einerseits und Trauer, Wut und Angst andererseits können zu einem inneren Gefühlssturm führen. All dies wirkt sich belastend und beeinträchtigend aus – dieser neue und oft chaotische Zustand kann auch zu Ängsten und Depressionen führen. Daher ist es umso wichtiger, diese herausfordernde Situation nicht alleine meistern zu müssen. Das entgegengebrachte Verständnis und die vertrauensvolle Atmosphäre in der Gruppe geben Kraft und ermöglichen gegenseitige Unterstützung.

Informationen gibt es bei der Kontakt- und InformationsStelle für Selbsthilfegruppen des Kreises Unna (K.I.S.S.) im Gesundheitshaus in Unna, Massener Straße 35. Ansprechpartnerin ist Susanne Götz, Fon 0 23 03 27-28 29, E-Mail selbsthilfe@kreis-unna.de. Alle Anfragen werden selbstverständlich vertraulich behandelt.

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Autor

Leonie Joost - Kreis Unna

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